连续行驶多少公里才算疲劳驾驶
按照交通法规定连续驾驶机动车超过 4 小时未停车休息或者停车休息时间少于 20 分钟就属于疲劳驾驶。
通常来讲连续驾驶 300 公里或 4 个小时后应停车休息约 20 分钟要是没按这规定来就可能被认定疲劳驾驶。
一般情况连续驾驶 4 小时以上或者行驶 200 公里以上又或者在夜间驾驶 2 小时以上都容易出现疲劳驾驶。
所以为了自身和他人的安全驾驶人得及时休息。
那怎么避免疲劳驾驶呢
出发前得做好充足准备比如合理安排行程别把行程安排得太紧张留出足够的休息时间。
保证睡眠充足睡好了才有精神开车。
饮食也得健康别吃那些让自己犯困的东西。
总之为了安全大家一定要注意别疲劳驾驶。
