按照我国相关法律法规连续驾驶机动车超过 4 小时未停车休息或者停车休息时间少于 20 分钟就算是疲劳驾驶。
比如您连续开车 4 小时零 1 分钟且期间休息不足 20 分钟那就属于疲劳驾驶。
疲劳驾驶危害极大容易导致困倦瞌睡、四肢无力难以及时发现和准确处理路面交通情况增加交通事故的风险。
那怎么避免疲劳驾驶呢首先提前安排行程设定途中休息点。通过导航软件了解沿途休息服务区分布每 200 300km 找一个休息区夜间驾驶就缩短休息点距离。同时按照爱车续航规划加油、充电并设为导航线路途经点。
其次能找人一起轮流驾驶就更好了这样能缩短单人单次驾驶时间。
总之大家一定要严格遵守规定保证自身和他人的出行安全。
