陈采岚原名陈少霞1976 年出生于中国海南。
她出道顺利18 岁就与梁朝伟合作电影《哥哥的情人》还被刘德华看中并力捧在电影《天与地》中与其饰演夫妻。
然而1995 年她不顾情谊跳槽无线虽参演多部剧集如《笑傲江湖》《鹿鼎记》《倚天屠龙记》等但多为配角。
她还曾改名陈采岚却未能带来事业运。2000 年她与无线解约并嫁澳洲籍华人富商育有两女。
起初生活富足后因丈夫生意失败离婚她带着女儿生活艰难经济拮据甚至申请综援金。大女儿患糖尿病她自己也患甲亢需手术。
为生活她曾试图复出但困难重重。好在她能靠以前的代表作在内地商演赚钱也有同圈中朋友聚会生活还算不错且最近已复出同孙耀威拍剧。
