手动变速器降档超车可减少顿挫。具体操作如下：
第一步：踩离合，挂空挡，松离合，加油门。
第二步：踩离合，降挡位，松离合，加油门。
注意油门和离合器的配合，缓慢松开离合器踏板的同时踩下油门踏板，以降低冲击力度，防止顿挫感产生。
其原理是通过控制发动机转速，使压盘与摩擦片趋近，减小转速差，从而降低离合器接合时的冲击强度。
简而言之，降档时需要补油，以保持速度，避免产生顿挫感。如果不补油，速度差会增大，这就需要离合器更多的摩擦来同步，从而加剧离合器的磨损，缩短其使用寿命。
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