2023年上海内环外地车限行时间为：工作日7:00-9:00，17:00-19:00。
外地车上海内环地面限行时间为工作日（周一至周五）交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周六、周日和全体公民放假日不限行。
外省市号牌小客车在限行时段前未及时驶离限行区域的，应当将车辆就近停放在允许停车的地点，不得继续行驶。对外省市号牌小客车违反限行规定的，上海交警将采用非现场执法方式，也就是俗称的“电子警察”执法，依法处以一定罚款，记3分。对行驶中的车辆不予拦截，对处于停止状态的，进行宣传劝导。
上海内环外地车的限行规定和路段
上海内环外地车的限行规定为：禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行。上海限行的汽车类型包括外地燃油车、外地纯电动、外地插电混动。
上海内环外地车的限行路段是市中心内环内地面道路，且不含边界道路。具体为：沿杨浦大桥地面投影-宁国路-黄兴路-中山北二路-中山北-路-中山北路-中山西路-中山南二路-中山南一路-中山南路-南浦大桥地面投影-龙阳路-罗山路合围区域内的道路。
