1、找到正确的变速方向。一般情况下，快档（大档）由上往下，慢档（小档）由下往上按。可以通过查看变速器标签上面的指示，确定左右变速调节装置或ShiftLever（换挡杆）拨动的方向。
2、拨动换挡杆到你需要的档位，同时把它拨向车辆前进的方向，如果是都是右拨就前进，如果是左拨就后退。
3、然后按下右边踏板，按压踏板将齿轮拨入合适的档位，有时按压脚踏板会增加动力和操控性，每个档位在切换的时候，应该按脚踏板坚实，但是不要太猛或者太硬，避免损坏车辆机械部件。
4、调整至档位后，确保换挡杆回到初始位置，然后开始转动脚踏板，并且把脚可以彻底抬起来，踏板慢慢释放。这样即可完成变速调整。
二、注意事项
1、在调上档的时候踩踏板时一定要慢，平稳性要明显，猛力一定要避免，这样变速器可以保持原有性能。
2、要注意把变速器保持清洁，以防止如油封渗油，而不建议自己维护变速器，可以找专业的维修人员，他会帮助你更细心的维护变速器。
3、当发现变速器异常，换挡失灵，声音嗡嗡作响时，要及时到专业修理点进行检查和维护，以免变速器有更大的损坏，切记不要拖延。
