at变速箱油一般两年或六万公里左右更换一次，具体可以参考保养手册根据变速箱的运行状况来判断是否需要更换。如果汽车换挡不顺畅、行驶抖动或变速箱出现异响等情况，就需要考虑更换变速箱油。at变速箱是自动变速箱的一种，也叫液力自动变速箱，能承受比手动挡更大的扭矩。想要at变速箱能够正常运行，需要at变速箱油的配合。at变速箱油能起到清洁、润滑变速箱的作用，还具有散热、密封等功能。
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