2.你应该冷静下来,弄清楚你来这里的目的。只要缓解心理压力,就能有效缓解紧张情绪。
3.如果你想缓解司机的情绪证,可以在考前更熟悉旅途和各方面的问题。如果你不不明白,你也可以问教练,或者练习你不会的我不明白。
4.可以多给自己一些心理暗示。毕竟考前会有一系列的训练。我相信我的努力一定能通过考试。即使我失败了,我还有机会重新开始。
5.听歌放松。
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