保持至少100米的安全距离是必要的。根据《
中华人民共和国道路交通安全法实施条例》规定，机动车在高速公路上行驶，时速超过100公里的，需要与同方向机动车保持100米以上的安全距离。
在高速公路上开车需要注意什么？
机动车在高速公路上行驶要注意。按指定速度行驶，绝不超速，在指定车道行驶。机动车变更车道时，要提前打开转向灯，观察后方车辆，避免发生交通事故。
高速公路扣费行为
机动车在高速公路上不准倒车、超过最高时速和以最低时速行驶。除特殊情况外，高速公路上不准停车。如遇特殊情况，将机动车停下，打开危险警示灯，放置三脚架，发出警报，将车上人员置于护栏外。
以上与高速公路上100km/h的安全距离有关。希望对你有帮助。
