驾驶员的正确开车姿势

驾驶员的正确驾驶姿势： 1.调整离合器、刹车、油门、腿和座椅之间的距离。 2.调节座椅的前后位置。 当你上车时，首先要做的是调整驾驶座的位置。如果司机座位的位置不正确，无论是前面还是后面都不安全。最好调整到适中的位置，这样不仅不会遮挡视线，而且非常轻松。 3.调节靠背角度。 开车前，调整好后倾角，最佳角度为8度；不是每个人都是这个角度，但是你还是要根据自己的驾驶习惯来调整。调整的时候一定要记得保证小腿能动，这样才不会太累。 4.头枕高度 头枕可以缓解驾驶疲劳，以及碰撞时对颈部的伤害。最合适的位置是后脑勺在头枕的正中央。太高的话容易头疼，长时间开车会难受；如果太低，会影响你的驾驶感受，头部得不到很好的保护。(注意头枕。耳朵上缘刚好在头枕中间比较合适。) 5.调整方向盘位置。 方向盘也需要调整。最佳位置是手臂高度与肩平齐，手臂要100 ~ 110度；左右，也就是9点和3点的位置。 6.调整座椅安全带位置。 对于安全带驾驶者的安全，不言而喻。安全带位置不合适，后果就知道了，一定要及时调整。 7.调整后视镜系统。 前五步都调整好之后，最后一步就是调整反光镜系统，让你在开车的时候可以清楚的观察到周围的环境。这个环节很重要。当一切都调整好了，那么你就可以发动汽车了，以正确的姿势开车的疲劳感会少很多，这也是为了保证驾驶者的安全。