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自动挡B指制动挡。换入B档后，变速箱被锁止机构限制在1档到2档的低档位，然后车辆在发动机的约束下在低档位制动，释放大部分制动压力。B挡的作用和l挡类似，陡坡起步时也可以用B挡，起到低速大扭矩的作用。但这种制动不是直接作用在制动踏板上，而是利用发动机来约束车辆。通常用于一些连续的长下坡路段。这时候如果一直踩刹车，下坡挂D档，几乎所有刹车车辆的压力都会由刹车承担。如果长时间使用，刹车片会发热，刹车失灵。
这种制动不是直接作用在制动踏板上，而是用发动机来包容车辆。通常用于一些连续的长下坡路段。此时如果一直踩刹车，D挡下坡，刹车车辆的压力几乎全部由刹车承担。时间长了，刹车片会发热，出现刹车失灵。B档挂档后，变速箱被锁止机构限制在1-2档的低档位，然后利用发动机的抑制作用，在低档位制动车辆，从而释放大部分制动器的压力。
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