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更换变速器机油的好处如下：
1.换挡平顺：汽车长时间行驶，换挡时容易出现顿挫感和不平顺。这是因为变速器油的粘性变差，导致换挡时阻力更大。更换新机油后，换挡会更顺畅。
2.可以对齿轮系统进行清洁和润滑，延长传动装置的使用寿命，保证变速箱的正常运转，增加变速箱的使用寿命：只有更换变速箱的油，才能使变速箱长期保持在正常的工作环境中。如果长时间不更换变速箱，运行阻力增大，密封性能下降，响应速度变慢，导致变速箱使用寿命降低。
3.一定程度上可以降低油耗：不考虑内部零件磨损，变速箱是非常重要的传动系统。机油用久了之后，变速箱的操作会变得更加困难，导致油耗越来越高。更换新油可以有效降低油耗。
更换变速箱油的症状有：
1.能量下降。车加速的时候慢，发动机转速大，但是车不加速。
2.烧坏变速箱导致变速箱发热，轴承和齿轮损坏。
3.开始很费力。低档时，行驶中踩油门的速度增加，但车的行驶距离短。
4.换挡有顿挫感，换挡不规律，变速箱异响。
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