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备胎不能长期使用。轮胎是橡胶制品，存放时间久了会老化，使用时容易发生危险。但是汽车备胎没有老化损坏，使用时间不超过6年。(此数据来自车友汇总，可根据实际情况判断)
使用备胎的注意事项是：
1.定期检查备胎；
2、不宜长期使用；
3.备胎不应参与轮胎调整；
4.避免将其与石油产品放在一起。
备胎的更换方法是：
1.从后备箱取出备胎、千斤顶和轮胎扳手；
2.将千斤顶放在底盘支架上，慢慢升起车身，将轮胎垫放在车底；
3.用扳手拆下需要更换轮胎的螺栓，卸下轮胎；
4.将备胎对准车轴和螺孔，拧紧轮胎螺栓。
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