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1.坐直,尽量坐在后座,让自己尽可能坐直,然后牢牢握住方向盘,保持适度放松的姿势。
2.如果需要长时间驾驶,尽量白天休息,晚上休息。
3.大声唱,但是可以唱促进睡眠的歌。
4.尽量饭后开车。饭后,胃需要血液来促进食物的消化,大脑会供氧产生睡意。
5.青总是盯着道路路线,而他的车辆保持安全距离。
6.最无情的方式就是掐大腿,打耳光。用油冷却鼻子直接刺激大脑。当然,讨论这个是安全的。
7.附:开车打瞌睡的原因。
8.高速路况好,车少,景色单调容易犯困。
9.长跑时车内空调长时间循环会导致车内缺氧,会使人更容易入睡,所以大家要注意开窗通风。
10.开车时,车内的声音很大,很舒缓,让人觉得没有驾驶经验。
11.我有午饭后或者自己睡午觉的习惯。没有足够的休息,开车时很容易打瞌睡。
12.开车前休息不够。现在喜欢玩手机玩到很晚,但是时间掌握的太晚了。