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最好每300公里休息一次。下面是长跑的注意事项：1。行驶要求：行驶速度不超过100kmu002Fh，发动机转速控制在3,000 rpm以上。连续行驶四小时，驾驶员必须休息20分钟；注意加油，及时补充，连续跑20小时(按100码计算)。注意水箱温度。2.检查：首先检查轮胎的气压，保持四个轮胎气压一致；其次，检查轮胎磨损情况，可以通过轮胎胎侧的小三角标记来判断是否应该更换轮胎。检查每个轮胎的动平衡。冬天气温低的时候，轮胎的橡胶会变硬，比较脆，摩擦系数会大大降低。所以胎压不能太高，但也不能太低。极低温度下长时间低压行驶会加速轮胎老化；清理胎面上的异物。尽量避免使用修补过不止一次的轮胎，更换磨损严重、不同品牌花纹不同的轮胎。
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