藍調兒
2022年01月20日缓解驾驶疲劳最有效的方法是停车休息。以下是缓解疲劳驾驶的方法：1。睡眠方法：如果开车时感觉很累，眼睛睁不开，想打瞌睡，找个安全的地方，可以有效缓解驾驶疲劳。2.深呼吸：深呼吸也是缓解驾驶疲劳最有效的方法，因为深呼吸可以给身体各个器官提供更多的氧气，使它们在短时间内兴奋起来。3.拍头法：这种方法通过用手拍打头部，在短时间内刺激脑细胞兴奋，可以有效缓解驾驶疲劳。但是，不建议在驾驶过程中使用这种方法。
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