从东莞导航到广州增城白水寨，里程121km，大概时间差不多三小时，每次出发，必须带上导航，已经习惯了。
白水寨风景名胜区，国家AAAA级旅游区，位于增城区派潭镇，面积约170平方公里，北回归线穿越其中，被誉为北回归线上的瑰丽翡翠，属山岳型风景名胜区。景区内崇山峻岭，群峰挺拔，海拔在1000米以上的山峰就有9座，其中最高峰为海拔1088米的牛牯嶂，山体高大、山势险峻、线条挺直，集雄、奇、险、秀于一身。白水寨风景名胜区拥有原始森林、浅滩湿地、峡谷天池等广东罕见自然生态资源，其中最令人瞩目的当属落差高达428.5米的全国落差最大瀑布——白水仙瀑。其形态优美，彷如仙女下凡，相传乃八仙之中何仙姑的化身。白水寨还是一个天然氧吧，山林飞瀑区域空气负离子含量高达11.25万个/立方厘米，位列广东景区之首。
白水寨风景名胜区，国家AAAA级旅游区，位于增城市派潭镇，北回归线穿越其中，被誉为北回归线上的瑰丽翡翠。景区内崇山峻岭，群峰挺拔，其拥有原始森林、浅滩湿地、峡谷天池……最令人瞩目的当属落差高达428.5米的全国落差最大瀑布—— 白水仙瀑。其形态优美，彷如仙女下凡，相传乃八仙之中何仙姑的化身……
水寨景区内群峰挺拔，连绵的群山集雄、奇、险、秀于一身，而且雨量充沛、湿度大、气候适中，动植物生态资源丰富，至今仍保持着原始山林之美。从高山天池飞流直下的白水仙瀑气势磅礴，仿如银河泻地，湍急的流水与流水冲击时发出雷鸣般的声响，震人心弦。白水仙瀑落差高达428.5米，是我国内陆地区落差最大的瀑布。从远处眺望，瀑布的外形酷似一位端庄的古代仕女手拈白莲迎风而立。
相传，这瀑布是八仙之一的何仙姑的化身。负离子含量最高，岭南地区无人能及，据权威机构中南林学院测定，白水寨景区是广东空气负离子含量最高的景区。山林飞瀑区域空气负离子浓度达到11.25万个/ 立方厘米，在全国景区中也位居前列，是名副其实的天然大氧吧。从山脚至瀑布源头仙姑天池，游客可依次到达观瀑台、瀑鸣台、亲瀑台、沐瀑台等多个赏瀑平台，近距离感受瀑布自身旁轰鸣而下的震撼，全身心体验沐浴瀑布水花、负离子清心洗肺的舒畅。著名学者、中山大学地理科学与规划学院院长保继刚教授盛赞白水寨景区是休闲度假、避暑的好地方。他说：“当我走在亲水栈道上时，感觉呼吸的空气特别清新，因为那里有瀑布有水，产生大量的负离子，非常利于健身。”
白水寨山高林密，雨量丰沛，2200毫升的年降雨量造就了景区内千泉百瀑的大自然奇观。既有大东坑的大型瀑布群，惟妙惟肖的镇山神色，雄奇壮观；又有从悬崖峭壁上犹如狂龙从天而降的坜底河水过钻瀑布，游向深潭的拦河神鳄，雄伟壮丽。更为神奇的是，在海拔828米的白水寨山上，有一道气势磅礴的瀑布从山顶飞泻直下，以落差与外形称雄天下，落差达428.5米，是我国大陆落差最大的瀑布，形似一位秀丽瑞庄的古代仕女，冰清玉洁，手托白莲，迎风而立，霓裳翩翩，神态安详，雍容大度，相传那是八仙之一何仙姑的化身，得道升仙时把自身的形态化为瀑布，故称白水仙瀑。瀑布、溪水流转，景区内近百平方公里无工业污染，空气清新，负离子含量高，在白水仙瀑附近，空气负离子的含量达每立方厘米112380万个，是怡情洗肺的“大氧吧”。
